5 Teknik Dasar Sepak Bola Yang Bisa Dipelajari Oleh Pemula

Mulai dari pengertian hingga peraturan-peraturan yang perlu dipahami. Arti kata sepak adalah menendang dengan menggunakan kaki, sedangkan kata bola adalah merupakan alat permainan yang terbentuk dari karet, kulit atau sejenisnya yang memiliki bentuk bulat. Dikutip dari Edmonton Journal, bahkan Raja Edward III dari Inggris dan Raja James 1 dari Skotlandia sempat melarang permainan sepak bola. Dilansir dariEncyclopaedia Britannica ,sepak bola merupakan jenis olahraga yang dilakukan atau dimainkan oleh dua regu.

Selain di China, permainan sepak bola juga sudah dikenal di berbagai negara lainnya, seperti Jepang, Yunani, dan Roma. Untuk pelanggaran yang dilakukan seorang pemain dapat diganjar dengan kartu kuning atau kartu merah tergantung tingkat pelanggaran yang dilakukan. Hal tersebut sangat baik untuk kesehatannya, karena bisa membuat tubuhnya menjadi lebih bugar. Dengan rutin berolahraga, daya tahan tubuh anak pun akan meningkat. Sehingga, ia bisa terhindar dari beragam jenis penyakit, seperti flu dan COVID-19. Sepak bola adalah olahraga yang melibatkan tim, menggunakan bola sepak, dan biasanya dilakukan di luar ruangan, yakni lapangan terbuka.

sepakbola adalah

Ada berbagai macam olahraga yang kini dapat dilakukan oleh siapa saja termasuk salah satunya adalah sepak bola. Sepak bola sendiri masuk ke dalam salah satu jenis olahraga yang banyak mengandalkan kekuatan fisik untuk dapat melakukannya. Namun, olahraga sepak bola punya caranya tersendiri untuk mengembangkan kepribadian anak. Olahraga ini mendorong kerja sama tim dan komunikasi antar pemain. Nah, hal inilah yang membuat anak memahami kepribadiannya dan menghubungkannya dengan kesuksesan tim, ketimbang berpikir untuk mengungguli teman setim. Bermain sepak bola umumnya bisa dilakukan semua anak yang tak memiliki keterbatasan fisik.

Uji Coba Vs Persijap, Persib Akan Turunkan Beberapa Pemain Muda

Dalam olahraga ini, pemain tidak hanya menggerakkan fisiknya saja, namun juga menggunakan otak mereka agar permainan yang dilakukan sesuai dengan tempo dan sesuai dengan taktik yang sudah disusun. Sepak bola dapat menguji kecepatan dan ketepatan dalam berpikir yang mengkombinasikan mata, pikiran, dengan anggota tubuh lainnya. Menjaga kesehatan karena dalam olahraga kita dituntut untuk terus bergerak dan berlari demi mencapai tujuan yang ditetapkan.

Foto: Kualifikasi Piala Dunia: Jepang Kalahkan China 2

Menggiring bola menggunakan kaki bagian dalam memungkinkan pemainnya memiliki kontrol dan penguasaan bola yang cukup besar, jika dibandingkan dengan kaki bagian luar. Gerakan ini melatih keterampilan menghentikan bola, baik yang sedang melayang di udara maupun yang menggelinding di tanah. Tackle tak melulu identik dengan melakukan sliding keras, tapi dengan kamu mampu merebut bola dari kaki lawan itu termasuk dengan tackle. Baik tidaknya tendangan seorang pemain akan berpengaruh terhadap skor pertandingan. Agar kamu lebih paham mengenai olahraga ini, berikut akan diulas mengenai materi sepak bola untuk memperkaya pengetahuan tentang sepak bola.

Yang jelas, Malaysia punya hubungan sejarah yang erat dengan Inggris karena negara itu merupakan anggota persemakmuran Inggris. Namun, hal tersebut tidak harus menjadi alasan atau pembenaran untuk menamai kesebelasan dengan bahasa Inggris. Selain diet yang tepat, olahraga seperti sepak bola pun juga bisa menjadi jalan keluarnya. Menurut penelitian dari Harvard School of Public Health sepak bola dapat mencegah anak dari obesitas. Pasalnya, olahraga ini bisa membakar kalori dan lemak dalam tubuh dengan cukup efektif. Untuk mendapat performa dan hasil akhir yang bagus, pola teknik dribbling juga dilakukan saat bola ingin digiring ke area gawang.

Hal ini sangat baik untuk mengembangkan keterampilan sosial dan kepribadiannya, Bun. Selain itu, melalui olahraga ini, anak pun bisa belajar tentang kepemimpinan dan rasa empati. Sering digunakan untuk menandakan adanya jeda sebelum memasuki babak kedua. Peran kitman menjadi penting karena seringkali ia juga yang mengurusi kebersihan “alat perang” pemain, seperti sepatu.

Ioc Serukan Larangan Rusia Dan Belarus Ikuti Event Olahraga

Di Dortmund, teras adalah sebuah identitas dan bagian penting dari klub. Teras selatan dijuluki dengan ‘Yellow Wall’, ketika jumlah 25ribu penonton berdiri, dipoles dengan warna tim mereka, maka itu seperti membentuk sebuah tembok besar. Sebagai perbandingan, jika ingin menonton laga Muenchen pada kompetisi Bundesliga hanya dikenakan biaya seharga 67 poundsterling atau Rp 1,14 juta. Sedangkan di Inggris, untuk menonton Arsenal yang tidak ada gelar selama 8 tahun terakhir itu penonton harus dikenakan biaya seharga 1955 poundsterling atau sekitar Rp 29,6 juta. Saat ini, Espanyol berada di tempat ketujuh dalam tabel La Liga dan berjuang untuk tiket Piala Europa. Arthur pun menyadari bahwa dirinya akan menghadapi persaingan keras dari teman-teman timnya karena mereka juga ingin mendapatkan tempat di tim utama.

Mau Ikutan Bisnis Klub Sepak Bola Ala Artis? Segini Modalnya

Pemain yang melakukan pelanggaran keras dalam olahraga sepak bola akan mendapat kartu merah. Jika seorang pemain mendapat hukuman kartu merah, otomatis ia harus keluar lapangan. Dalam kompetisi, pemain yang dapat kartu merah umumnya juga akan dilarang bermain dalam satu atau dua laga berikutnya. Dilakukan dengan menendang bola ke arah depan sambil terus mengejar dan mengarahkannya ke gawang lawan atau pemain satu tim yang dituju. Teknik ini biasanya dipakai saat tidak banyak pemain lawan yang menghalangi.

Sepak bola adalah suatu permainan olahraga yang dapat di lakukan secara berkelompok dan terbagi menjadi dua tim. Satu timnya memiliki 11 orang pemain dan di dalam permainan sepak bola memiliki banyak aturan yang harus di taati. Tetapi permainan ini tidak hanya ada di dalam kelas dan menjadi pesat saat ada di luar. Dimana aturan Pertama yang perlu diperhatikan adalah untuk memenangkan pertandingan bola harus masuk ke gawang lawan. Setiap tendangan yang mengarah ke gawang lawan harus diakhiri dengan melewati garis agar bisa menjadi gol yang sah.

Sebab menurut studi, olahraga yang dilakukan di luar ruangan dapat membantu anak untuk mengatasi stres. Olahraga yang membutuhkan kerjasama tim ini juga bisa membantu Si Kecil untuk mendisiplinkan diri. Di samping itu, menurut ahli olahraga yang bersifat kompetitif seperti sepak bola, juga bisa membantu anak untuk mengatur emosi, sportifitas, dan menerima kekalahan. Ada short passing atau operan pendek,dan ada long passing atau operan jauh.

Teknik operan pendek digunakan untuk memberikan bola kepada sesama pemain yang berjarak dekat. Untuk dapat mengarahkan bola tersebut, pemain harus memiliki keseimbangan badan yang bagus. Caranya dengan memposisikan kaki yang dijadikan sebagai tumpuan sehingga sejajar dengan bola.

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>